عمرك أغلى.. وزارة الأوقاف تحذر من خطورة السوشيال ميديا على السلامة النفسية

أعلنت وزارة الأوقاف عبر صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي من خلال منشور توعوي جديد ضمن مبادرة "صحح مفاهيمك" بعنوان: إدمان السوشيال ميديا.

الأوقاف تحذر من إدمان السوشيال ميديا ضمن مبادرة "صحح مفاهيمك"

وبدأت الوزارة منشورها متسائلة:"عمرك حسبت كم ساعة بتقضيها على الموبايل في اليوم؟ وسألت نفسك: عملت فيهم إيه؟".

واستشهدت الوزارة بقولها إن وسائل التواصل الاجتماعي في الأصل وسيلة نافعة، إلا أنها قد تتحول إلى هدف، حيث قالت: "السوشيال في الأصل وسيلة، بس لما الوسيلة تتحول لهدف، بتبدأ المشكلة. تفتح التطبيق خمس دقايق، تلاقي نفسك قعدت ساعة".

خطورة ظاهرة المقارنات المنتشرة عبر الإنترنت

وأضافت الوزارة مشيرة إلى ظاهرة المقارنات المنتشرة عبر الإنترنت:"تشوف صور الناس وتقول: همّ اللي مبسوطين، لكن يمكن هم كمان بيقولوا نفس الجملة عنك! احنا عايشين في عالم بيخلّي المقارنة عادة، وكل لايك بيبقى جرعة رضا مؤقتة، بس بعدها فراغ أكبر... وقلق أكتر".

وأكملت موضحة أثر الوقت المهدَر قائلة: "الوقت اللي بتقضيه قدام الشاشة هو من عمرك، والعمر ده أمانة، مستشهدت بحديث النبي ﷺ:"نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ".

الأوقاف تدعو إلى العودة إلى التواصل الإنساني المباشر

ودعت الوزارة إلى العودة للتواصل الإنساني المباشر:"ارجع للحياة اللي بتتنفس، للكلام الحقيقي، للضحكة اللي من القلب، للدعاء اللي بينك وبين ربنا... ارجع لحضن بيتك، لصوت أمك، لعيون أولادك، لأن كل ده مش على الموبايل".

وأكملت الوزارة رسالتها بدعوة عملية قائلة:"خلي السوشيال تخدمك، مش تستهلكك.. خليها وسيلة تبني بيها، مش تهرب بيها.. وابدأ النهارده بخطوة صغيرة: قلّل شوية من الوقت".

اللهم احفظ عقولنا من الغفلة وبارك في أوقاتنا وأعمارنا

واختُتم المنشور بالدعاء:"اللهم احفظ عقولنا من الغفلة، وبارك في أوقاتنا وأعمارنا، واجعل كل لحظة في حياتنا خطوة في طريق رضاك يا أرحم الراحمين".